Actualités
02.01.2026
Votre carte mutuelle 2026 est disponible
Enregistrez, partagez ou imprimez facilement votre carte mutuelle depuis votre Espace personnel MESE sur mobile ou PC.
01.01.2026
Déménagement : les démarches essentielles à ne pas oublier
Actualisez vos coordonnées et transférez votre dossier CPAM si besoin
31.10.2025
En 2026, les courriers MESE deviennent 100% digitaux pour les adhérents du contrat collectif (salariés)
A compter du 1er janvier 2026, les décomptes, devis et courriers relatifs à la gestion de votre contrat ou de vos prestations vous sont transmis par email.
Webinaires Prévention Santé
Prévention des écrans
Les écrans, un atout bien-être ? Animé par : Cécile Neuville, psychologue.
Lundi 16 févr. 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousSanté environnement
Etre « écolo » après 60 ans ?
Jeudi 19 févr. 2026, De 13h30 à 14h00
Enregistrez-vousSante environnementale
« Chez moi, je dis stop aux polluants – Ma cuisine sans polluants »
Jeudi 26 févr. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : santé mentale
Santé mentale et alimentation
Mardi 03 mars 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousLes allergies sous contrôle
Les allergies sous contrôle - Animé par : Audrey de Tassigny, pharmacienne.
Mardi 17 mars 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousAlimentation
Webatelier pour les actifs d'Ile de France "Ma santé au menu"
Mardi 17 mars 2026, 12h - 13h30'
Enregistrez-vousAddictions > Ecrans
Comment diminuer notre usage des écrans ?
Jeudi 19 mars 2026, De 13h30 à 14h00
Enregistrez-vousSanté des ados_ Ecrans
Parentalité : « Les écrans… et nous – premier smartphone : guide de survie pour les parents, conseils simples pour accompagner son ado »
Lundi 23 mars 2026, de 12h30 à 13h30
Sante environnementale
« Chez moi, je dis stop aux polluants – Des produits sains dans ma salle de bain »
Jeudi 26 mars 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : QVCT
Qualité de Vie et des Conditions de Travail : une semaine pour booster le bien-être et le collectif
Mardi 31 mars 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousSanté Seniors
Programme "Une nouvelle vie qui vous ressemble"
Vendredi 03 avril 2026, 9h30-12h30 + 14h-17h
Santé Seniors
Programme "Une nouvelle vie qui vous ressemble"
Vendredi 10 avril 2026, 14h30-16h30
Alimentation > A vos tabliers : cuisinons ensemble!
A vos tabliers : cuisinons ensemble! Animé par : Mallorie Ferrec, diététicienne.
Mardi 14 avril 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousAlimentation
Web-atelier pour les actifs d'Ile de France "Ma santé au menu"
Mardi 14 avril 2026, 12h - 13h30'
Enregistrez-vousSanté Seniors
Programme "Une nouvelle vie qui vous ressemble"
Vendredi 17 avril 2026, 14h30-16h30
Vaccinations
Départ à l’étranger, quels vaccins réaliser pour voyager protégé ?
Mardi 21 avril 2026, De 13h30 à 14h00
Enregistrez-vousSanté Seniors
Programme "Une nouvelle vie qui vous ressemble"
Vendredi 24 avril 2026, 14h30-16h30
Santé Seniors
Parcours "Check up santé" en présentiel - Val de Marne
Vendredi 24 avril 2026, 9h - 17h, par tranche de 2h
WEBINAIRE GRATUIT : Santé
Accompagner en entreprise chaque étape de la vie
Mardi 28 avril 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousSante des enfants - Alimentation
Alimentation du jeune enfant – comment se comporter avec la nourriture ?
Mercredi 29 avril 2026, De 14h00 à 15h00
Santé des seniors
J’ai la mémoire qui flanche ! Animé par : Gaëlle Rollo, formatrice en pédagogie des gestes mentaux.
Mardi 19 mai 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousAlimentation
Web-atelier pour les actifs d'Ile de France "Ma santé au menu"
Mardi 19 mai 2026, 12h - 13h30'
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : Santé
Eco-anxiété au travail : un enjeu humain et stratégique
Mardi 26 mai 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousSante des enfants - Ecrans
Les enfants face aux écrans
Mercredi 27 mai 2026, De 14h00 à 15h00
Enregistrez-vousAlimentation
Programme "Ma santé au menu"
Jeudi 04 juin 2026, 10h30' - 12h
Santé Seniors
Programme "Ma santé au menu" en présentiel - PARIS
Jeudi 11 juin 2026, 10h30' - 12h
Santé environnementale > lutte contre les moustiques
Mousti KO Animé par : Audrey de TASSIGNY, pharmacienne.
Mardi 16 juin 2026, De 12h30 à 13h30
Enregistrez-vousAlimentation
Web-atelier pour les actifs d'Ile de France "Ma santé au menu"
Mardi 16 juin 2026, 12h - 13h30'
Enregistrez-vousSanté Seniors
Programme "Ma santé au menu" en présentiel - PARIS
Jeudi 18 juin 2026, 10h30' - 12h
Activité physique
Activez votre corps, boostez votre cerveau ! Animé par : Benoît Mirande, enseignant en activité physique adaptée.
Jeudi 25 juin 2026, De 12h30 à 13h30
Enregistrez-vousSanté Seniors
Programme "Ma santé au menu" en présentiel - PARIS
Jeudi 25 juin 2026, 10h30' - 12h
Alimentation
Ma cuisine sans polluants - Animé par : Lisa Bonal, éco-infirmière.
Jeudi 02 juil. 2026, De 12h30 à 13h30
Enregistrez-vousSanté des enfants > Protéger les enfants des risques de l’été
Protéger les enfants des risques de l’été. Animé par : Claire Le Guennou, pédiatre.
Lundi 06 juil. 2026, De 12h30 à 13h30
Enregistrez-vousSante des femmes - Prévention des maladies cardio vasculaires
Les risques cardiovasculaires chez la femme # 1 > Prévention des risques cardiovasculaires
Mardi 15 sept. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : Santé
TMS : agir sur les habitudes de vie
Mardi 22 sept. 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousGestion du stress
Fatigue, stress et saisons : retrouver son équilibre naturellement. Animé par : Cécile Neuville, psychologue.
Lundi 28 sept. 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousSante des femmes - Prévention des maladies cardio vasculaires
Les risques cardiovasculaires chez la femme # 2 > Activité physique (1ère séance)
Mardi 06 oct. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousSante des femmes - Prévention des maladies cardio vasculaires
Les risques cardiovasculaires chez la femme # 3 > Activité physique (2e séance)
Mardi 13 oct. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousA vos tabliers : cuisinons ensemble! Animé par : Mallorie Ferrec, diététicienne.
Mardi 13 oct. 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : santé mentale
Harcèlement et agissements sexistes : prévenir et faire face
Mardi 20 oct. 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousSante des femmes - Prévention des maladies cardio vasculaires
Les risques cardiovasculaires chez la femme # 4 > Alimentation
Mardi 03 nov. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousActivité physique
Des astuces pour rester actif ! Animé par : Benoît Mirande, enseignant en activité physique adaptée.
Mardi 17 nov. 2026, De 18h00 à 19h00
Enregistrez-vousSante des enfants - Alimentation
Alimentation du jeune enfant – la diversification : quand et comment ?
Mercredi 18 nov. 2026, De 14h00 à 15h00
Enregistrez-vousWEBINAIRE GRATUIT : Santé et addictions
Addictions en entreprise
Mardi 24 nov. 2026, 13h - 13h45'
Enregistrez-vousSante des femmes - Prévention des maladies cardio vasculaires
Les risques cardiovasculaires chez la femme # 5 > Gestion du stress
Mardi 01 déc. 2026, De 13h00 à 14h00
Enregistrez-vousSommeil
Tout savoir sur le sommeil Animé par : Audrey de Tassigny, pharmacienne.
Mardi 08 déc. 2026, De 18h00 à 19h01
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