Tout savoir sur le sommeil Animé par : Audrey de Tassigny, pharmacienne.
Mardi 08 décembre 2026, De 18h00 à 19h01
Petit ou gros dormeur, « lève tôt », « couche-tard », etc., chacun a son propre rythme de sommeil. Cet atelier est l’occasion pour les participants de s’interroger sur la qualité de son sommeil et connaître les bienfaits d’un sommeil de qualité sur le corps et sur l’esprit. Animé par : Audrey de Tassigny, pharmacienne.
Ces actions de prévention sont gratuites et ouvertes à tous sur inscription préalable.
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